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越努力,越糟糕?3个方法教你做到事半功倍

来源:励志一生 日期:2021-03-24 00:25:02 分类:成功励志 阅读:

  努力,越糟糕?3个方法教你做到事半功倍

  文/何似

  我们都知道努力”这两个字意味着什么。

  小时候,在学习上遇到问题老师家长教育我们努力一点儿、再努力一点儿,高分数、好成绩就在前方;

  长大了,工作后遇到了困难,依然会有人鼓励我们多读专业书、多向优秀同行取取经,尽力提高业务能力

  但是努力结果如何呢?我们不得不承认,很多都是徒劳无功的。

  为什么我们会越努力,越糟糕;越勤奋,越平庸

  《人生总会有办法》这本书提到:努力不一定有助于问题解决关键在于方法。

  问题已经存在了,一味地盯住问题努力,并不会让问题自动消失,唯有放松大脑、转换思路与注意力,才能打开另一条可能找到正解的路。

  1、努力使得问题变得更糟

  我们都有过类似的经历:衣服不小沾上了一个细微的小污渍,虽然几乎察觉不到但依然烦。我们试图用指甲刮掉但没有效果。然后再拿起纸巾蘸清除,污点却变得更大了,还不如没擦过。

  我们想要去除污点却最终把问题变得更糟。你想尽一切办法结果反而把事情弄得更糟。

  老祖宗的智慧结晶告诉我们,成功失败间唯一的区别就是努力的程度。然而竭尽全力努力瓜的自我安慰。我们耗尽一切力,做不出理智的的决定,依然无法完成任务

  但这并不意味着我们应该要放弃努力关键在于不能在承受力仅仅只有10的天平上你用力达到11,这必然会造成适得其反的效果,甚至会成为通向成功路上的障碍和威胁。

  正确的做法应该是先分析问题、放慢速度,边做边完善解决方法,而不是一味蛮干。

  2、别让问题指挥你的大脑

  你知道吗,空气动力学家曾证明,黄蜂的翅膀与身体比例理论上是不能支持它们飞行的。然而它们并不知道这个事实,无视了这些物理定律,依然能够展翅高飞。

  如果它们知道自己无法飞行呢?

  想必它们会瘫倒在地,审视着自己发福的身材而愁不已,最终也只能永远停留在陆地上,再也无法展翅飞翔吧。

  问题在很多方面都影响着我们的思维问题优先的思维模式将限制我们在日常生活中的成就如果我们让问题来定义和指挥自己行为,那么它将发号施令,约束我们的种种行为,告诉我们不能做这个,不能做那个。

  久而久之,生活将充斥着消极负面的情绪,变得了无生趣。问题就如一个个障碍物,我们要做的是推到它们,而不是让它们绊倒我们。

  当你一筹莫展时,试着找一件能让你从问题中抽身、分散你注意力的事情,从而解放你的大脑。比如,看一场无聊的电影。

  当你陷入僵局时,从同一个视角反复思考问题往往会徒劳无功,除非我们能从全新的角度去审视它。试着将自己想象成另一个人,以他的视角来看待问题

  3、逆向思维引爆创造

  司光砸缸的故事就是典型的用逆向思维解决问题

  有人落,常规的思维模式是“救人离”,而司面对紧急险情,运用了逆向思维,果断地用石头把缸砸破,“让离人”,救了小伙伴性命。

  逆向思维常常能给我们带来一些新的转机,它就像打开了我们头脑中的闸,让头脑里被抑制的多样想法喷涌而出,拥有看到事情对立面的能力,为人们打造一个充满新的可能以及原创想法世界

  因此当你被问题难倒,认为这个问题无法被解决时,你需要打开思路看到它的对立面,反过来思考问题。试着思考将明显的消极因素看作积极信号的可能性。借助这些逆向思维,我们能充分激发自我创造力。

  以下两个简单的方法,可以让我们尝试做到用逆向思维思考问题

  ①不跟随领袖

  我们喜欢听从领袖的话语,认为他们有知识经验、决断,能找到最优解。然而在很多实际情况中,领袖往往坚持自己陈腐、糟糕的主意不放。所以,很多时候,你需要相信自己的判断。

  ②不要害怕离题

  打破常规的想法往往让人难以接受,然而当你将看似无关的想法相整合时,你就能用新颖的角度解决问题,并创造出原创的解决办法如果你有什么大胆的想法,不妨勇敢抓住它。

  4、听从自己是找到答案最好的方法

  著名导演史蒂文·斯皮尔伯格在哈佛大学毕业典礼上发表演讲《倾听低语》时讲到:

  我们25岁之前,一直都在听取别人声音家长老师向我们灌输智慧和信息,领导、导师以他们的角度告诉我们世界如何运转。

  通常这些“声音”有权威性而且奏效,所以我们允许自己压抑自己想法、允许它们定义我们的性格,就像哈利·尼尔森唱的“每个人都在议论我,所以我听不到自己”。

  但一旦我们开始留意所想,直觉就会降临。

  直觉并不同于意识。它们通常同时运作,但你的意识会告诉你“这是你应该做的”,然而直觉会悄悄说“这是你能做的”。听从那个告诉你能做什么的声音,没有什么比它更能定义你的角色。

  也正因如此,斯皮尔伯格在与外界的声音之间,选择听从前者。他迅速摆脱人生迷茫期,锁定了属于自己的电影路,创造出《侏罗纪公园》《E.T.》这样的经典

  每天,我们都会听到无数声音,它们在耳边告诉你,你应该怎样,因为你是怎样的人;你只能怎样,因为这对你将来有好处。

  也许,它们说的都对,但决定前你最好问问,“我到底想成为谁”、“我到底想要什么”。你的人生角色需要你来定义。

  在关键时刻,一个人的想法可以促使其行动,而一堆人的想法则会带来犹豫和困惑。

  当你专注解决某个问题时,身边肯定会有不同的声音,而且很多都是打着的旗号来左右你的行事方式,甚至就是专门来批评你的。

  这时,你一定要保持独立思考关注自身的力量,不要受身边纷扰的想法影响,按自己的计划去做。想得再多,不如行动

  5、结语

  我们面对困难感受最多的是一种“无力感”,困难千万条,出路找不到;

  我们被各种抑郁所牵制、左右,如同玻璃窗里的苍蝇,前途光明的,出路是没有的;

  我们对未来充满了不确定,不知所措…

  面对这些困扰你我的问题,我们要学会不被问题绑架,用不一样的思考方式寻找解决方案,而不是一味地埋头干,一条路走到黑。

  最后但也是最重要的,不要被外界的声音所束缚,请聆听自己声音

  因为,不受拘束的思想才更具力量。(微信公众号/精读,ID/Jingdu999)

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